Der Yoga‑Kurs des ASKÖ TSV St. Konrad mit Yoga-Vinyasa-Trainerin Eva Spitzbart ist bereits gestartet – und die Stimmung ist einfach wunderbar.
Die Teilnehmer erwarten kraftvolle Übungen , sanfte Dehnungen, entspannte Atemtechniken und Momente voller Ruhe, Energie, Freude & Entspannung. Alles wohltuend für Körper und Geist.
Wenn man sich eine kleine Auszeit vom Alltag wünscht, ist dieser Kurs genau das Richtige.
